Cara Diet Menggunakan Daun Sirih Yang Sudah Terbukti Ampuh Sejak Jaman Dahulu


Manfaat daun sirih sebagai obat herbal maupun untuk perawatan kecantikan sudah dikenal oleh nenek moyang kita sejak dahulu kala. Salah satunya adalah cara diet menurunkan berat badan dengan pemanfaatan daun sirih.
Dengan menggunakan daun sirih sebagai sarana diet, bukan hanya lemak-lemak saja yang akan luruh, tapi juga toksin atau racun-racun yang terdapat di dalam tubuh akan terbuang bersama urine dan feses. Sehingga selain untuk melangsingkan tubuh, daun sirih juga bermanfaat untuk menyehatkan badan.

Menariknya, diet dengan menggunakan daun sirih memiliki manfaat ganda. Manfaat pertama tentu saja untuk membakar lemak-lemak yang membuat tubuh kelebihan berat badan, sedang manfaat kedua adalah menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Hal tersebut disebabkan karena daun sirih mengandung sejumlah senyawa yang memiliki efek farmakologi, seperti flavonoid, minyak atsiri, alkoloid, terpenena, kavicol, eugenol, fenil propada, pcymene, cineole, kavibetol, tanin, karvakrol, hidroksokavicol, dan saponin.

Baca Juga 
5 Buah Yang Bisa Menghacurkan Lemak Dalam Perut Dan Menghaluskan Kulit

Cara diet menurunkan berat badan dengan pemanfaatan daun sirih, tentunya dengan menggunakan daun sirih sebagai ramuan untuk diminum. Ada beberapa macam cara untuk membuat ramuan tersebut, tiga diantaranya adalah sebagai berikut:
  • Rebus 40 lembar daun sirih bersama 11 gelas air, 1 sendok teh adas manis, dan 1 sendok makan garam di atas api kecil hingga mendidih. Diamkan air rebusan tersebut hingga dingin lalu saring untuk diambil airnya. Minumlah ramuan tersebut 3 kali sehari, dan sisanya simpan ditempat yang sejuk dan terhindar dari sinar matahari secara langsung. Namun jangan simpan sisa ramuan yang belum diminum ke dalam almari es, karena dampaknya justru akan membuat badan menjadi gemuk dan perut menjadi buncit.
  • Siapkan satu genggam daun sirih dan 5 ruas kunyit serta cincang kedua bahan tersebut. Masukkan ke dalam air sebanyak 2 gelas, tambahkan 2 sendok teh biji jintan hitam dan rebus di atas api kecil hingga mendidih. Setelah didinginkan dan disaring, tambahkan 3 sendok madu untuk setiap gelas ramuan, dan minum secara rutin satu gelas sehari selama 1 bulan.
  • Cara diet menurunkan berat badan dengan pemanfaatan daun sirih yang ketiga adalah dengan menggunakan 20 lembar daun sirih dan 4 ruas rimpang temu kunci serta air mineral satu gelas. Jadikan satu bahan-bahan tersebut lalu tumbuk sampai lumat atau dapat juga diblender hingga halus. Peras ramuan tersebut dan tempatkan ke dalam gelas. Minum ramuan pada pagi dan malam hari sebanyak setengah gelas untuk setiap kali minum.
Itulah Cara Diet Menggunakan Daun Sirih Yang Sudah Terbukti Ampuh Sejak Jaman Dahulu, apabila ada yang ragu atau bertanya silakan tulis di kolom komentar.

Semoga Bermanfaat.

0 Response to "Cara Diet Menggunakan Daun Sirih Yang Sudah Terbukti Ampuh Sejak Jaman Dahulu"

Post a Comment